今天11时32分，我们迎来夏至节气。

　　蛙声阵阵，蝉鸣声声，稻花如白练，荷花别样红，一年中最热的时候就要登场。

　　夏至是盛夏的起点，夏至入头九，羽扇握在手，二九一十八，脱冠着罗纱，三九二十七，出门汗欲滴……

　　人们从夏至这天开始，通过数“夏九九”来记录温度的变化，“吃过夏至面，一天短一线”。

　　夏至也是昼夜变化的界限，北半球迎来白昼最长的一天，过了这天，太阳将走“回头路”，白昼渐短，黑夜变长。

　　降水在这个时节会变得频密，潮湿炎热的夏日，饮食宜清淡，要多吃清热利湿的食物。

　　夏为大，至为极，夏至是阳气最旺的时节，但盛极必衰，阴气也从这一天开始滋长，阴阳交错，人易生病，消夏避伏切忌过度贪凉。

　　炎炎夏日，虽有酷热，却也是一段生动而美好的时光，微雨过，小荷翻，榴花开欲燃，映日荷花在接天莲叶的碧绿中，恣意绽放，蛙声蝉鸣，如约而至，虫鸣鸟叫，此起彼伏，还有微风拂过树叶的簌簌响，给盛夏增添无穷生机。

　　明媚的阳光也提醒我们，珍惜光阴，认真生活，永远心怀热忱，永远精神抖擞。